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    【亚泰抗疫】没有集训的日子里,亚泰预备队小将家中苦练体能
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    阅读:发布时间:2020-02-06[我要打印]

    受新型冠状病毒肺炎疫情影响,目前国内各项体育赛事均延期举行,长春亚泰的冬训也受到影响。除一线队按计划在土耳其进行海外拉练外,预备队和各级梯队则延期集结。在抗击疫情而不能到绿茵场训练的日子里,长春亚泰预备队小将是如何度过的?


    根据疫情防控的需要,预备队教练组和球员各自在家中进行训练,储备体能。每天,预备队教练组都会制定不同的HIIT训练内容,预备队助理教练张笑飞、姜鹏翔也会亲自示范,督促小将自觉完成教练组布置的训练作业。


    在家里训练的目的是让球员们保持身体状态,巩固前两个冬训阶段的训练成果,为接下来疫情结束后以充沛的精神状态投入到新的训练中做好准备。尽管家中不适宜完成足球训练,但在有限的空间内,球员们进行力量、拉伸、颠球等训练。


    今天,继续跟随《亚泰视觉》的镜头,看看在预备队球员朱磊、安康、张佳硕的训练视频吧。

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